Як вберегтися від грипу у цьому сезоні, - лайфхак

Міністерство охорони здоров'я радить, як уберегтися від грипу та що найкраще допоможе в боротьбі з підступною недугою.

Вірус грипуПро це повідомляють Патріоти України з посиланням на сторінку МОЗ у соціальній мережі Facebook.

Найкращим захистом стане профілактика грипу - вакцинація. За даними МОЗ, вже більше 110 тисяч українців зробили відповідне щеплення.

В епідсезоні 2017-2018 років для профілактики грипу в Україні перереєстрували чотири вакцини зі штамами вірусу, актуальними для цього сезону: Інфлувак (INFLUVAC®, виробник Абботт Біолоджікалз Б.В., Нідерланди); Інфлуенза ваксін (виробник Хуалан Біолоджікал Бактерин Ко., Лтд., Китай); Джіс Флю (GC FLU, виробник Грін Крос Корпорейшн, Корея) і Ваксигрип (VAXIGRIP, виробник Санофі Пастер, Франція).

Вірус грипу

Також МОЗ закликає, як тільки ви розпізнаєте симптоми хвороби, відразу ж звертайтеся до лікаря. Не займайтеся самолікуванням.

Симптоми грипу:

- висока температура, яка тримається мінімум 5 днів,

- лихоманка,

- головний біль,

- ломота в м'язах і суглобах,

- загальна слабкість,

- втрата апетиту можливо, нудота,

- кашель, який може тривати 2 тижні і більше,

- нежить.

Відзначимо, що за даними ВООЗ, в цей раз в Україні будуть ходити три штами грипу: A / Michigan / 45/2015 (H1N1) pdm09 (форма вже відомого свинячого грипу), A / Hong Kong / 4801/2014 (H3N2) (пташиний грип) і B / Brisbane / 60/2008.

Щоб знизити ймовірність зараження рекомендується:

- уникати контакту з людьми з проявами грипозної інфекції;

- обмежити відвідини місць великого скупчення людей;

- часто провітрювати приміщення;

- часто мити руки з милом протягом 20 секунд;

- прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками;

- уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;

- прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути, або кашляти, чхати в руку на рівні ліктя;

- якщо у людини є симптоми грипу, необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів;

- уникати переохолодження;

- повноцінно харчуватися. На період епідемії дітям доцільно давати пробіотики з метою зміцнення опірності організму до вірусних інфекцій.

Опублікував: Evora
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Батьківщину любить більше, ніж себе: Українців вразило фото красуні-морпіха, пораненої на Донбасі

субота, 18 серпень 2018, 20:22

Про це повідомляє волонтерська група "Повернись живим" на своїй сторінці у Facebook, повідомляють Патріоти України. "14 серпня, 20-річна дівчина отримала поранення під час ворожого обстрілу. Операція з видалення осколків, на щастя, пройшла успішно. Аль...

Вони пройшли крізь вогонь: Вражаючі кадри з воїнами ЗСУ

п’ятниця, 10 серпень 2018, 8:50

Генштаб ЗСУ опублікував потужні кадри з українськими бійцями, які ознайомилися з призначенням, обладнанням та порядком подолання штурмової вогневої полоси, з організацією занять по системі “КРОСФІТ” і тактичної медицини. Генераральний штаб Збройних сил...